O que são ITUs Recorrentes?
As infecções do trato urinário (ITUs) são uma das condições mais comuns que afetam o sistema urinário, com uma prevalência especialmente alta entre as mulheres. Essas infecções ocorrem quando bactérias, geralmente do tipo Escherichia coli (E. coli), entram no trato urinário e causam inflamação. Embora uma única ITU possa ser tratada facilmente com antibióticos, quando uma pessoa sofre de ITUs frequentes, elas são consideradas recorrentes.
Você pode ter uma ITU recorrente se sofrer de infecções repetidas, com dois episódios em seis meses ou três ou mais em um ano. Embora as ITUs sejam tratáveis, a recorrência pode ser frustrante e pode indicar que algo mais está afetando a saúde do trato urinário.
Quem Está em Risco de Ter ITUs Recorrentes?
Embora qualquer pessoa possa desenvolver ITUs recorrentes, certos fatores aumentam o risco. As mulheres são mais propensas a sofrer com essas infecções devido à anatomia de seu trato urinário, incluindo uma uretra mais curta e sua proximidade com o reto, facilitando a entrada de bactérias. No entanto, outros fatores também podem contribuir para a recorrência das ITUs.
Causas das ITUs Recorrentes
As causas das infecções urinárias recorrentes podem variar, mas existem várias razões pelas quais as bactérias podem invadir e infectar o trato urinário repetidamente:
1. Reinfecção pelas mesmas bactérias
Embora os antibióticos tratem a infecção inicial, eles podem não eliminar completamente as bactérias do corpo. Isso pode levar a uma reinfecção, pois as bactérias restantes podem continuar a se multiplicar. Em alguns casos, as bactérias podem se tornar resistentes aos antibióticos, tornando o tratamento mais difícil e as infecções mais persistentes.
2. Fatores sexuais
O sexo pode ser um fator desencadeante para ITUs recorrentes, especialmente em mulheres que têm relações com novos parceiros ou utilizam certos métodos contraceptivos, como diafragmas e espermicidas. Esses métodos podem facilitar a introdução de bactérias no trato urinário. Além disso, relações sexuais frequentes sem a prática de higiene adequada, como urinar imediatamente após o sexo, aumentam o risco.
3. Histórico de ITUs e predisposição genética
Se você teve ITUs frequentes na infância ou se tem um histórico familiar de ITUs recorrentes, você pode estar mais propenso a desenvolver essas infecções. A genética pode desempenhar um papel importante, tornando algumas pessoas mais suscetíveis a infecções urinárias recorrentes.
4. Flutuações hormonais durante a menopausa
Durante a menopausa, a redução nos níveis de estrogênio pode afetar o trato urinário. Isso pode diminuir a quantidade de boas bactérias (lactobacilos) que protegem o sistema urinário e aumentar a chance de infecções. Além disso, a diminuição do estrogênio pode enfraquecer os músculos da bexiga e do assoalho pélvico, tornando mais difícil controlar a micção e aumentando o risco de ITUs.
5. Outros fatores de risco
Existem vários outros fatores que podem aumentar a probabilidade de ITUs recorrentes, incluindo:
Obstruções urinárias (pedras nos rins ou aumento da próstata)
Uso de cateteres urinários
Diabetes não controlada
Doenças inflamatórias pélvicas
Obesidade
Alterações relacionadas à gravidez
Sintomas das ITUs
Os sintomas de uma ITU podem variar de leves a graves e incluem:
Dor ou ardor ao urinar
Urgência para urinar, com pouca quantidade de urina
Urina turva, com odor forte
Sangue na urina
Dor na parte inferior do abdômen
Sensação de pressão na bexiga
Se você estiver experimentando esses sintomas de forma recorrente, é essencial buscar tratamento adequado para evitar complicações.
Como Prevenir ITUs Recorrentes?
Embora não seja possível evitar completamente as infecções do trato urinário, existem várias estratégias que podem reduzir as chances de recorrência:
1. Pratique boa higiene genital
Limpe a área genital de frente para trás após usar o banheiro, para evitar que bactérias do reto entrem na uretra. Evite usar produtos de higiene vaginal que possam alterar o equilíbrio de bactérias na área.
2. Urine antes e depois do sexo
Isso ajuda a limpar o trato urinário e reduzir a quantidade de bactérias presentes após a relação sexual.
3. Beba bastante água
Manter-se hidratado ajuda a garantir que a bexiga seja esvaziada adequadamente, prevenindo o acúmulo de bactérias.
4. Considere o uso de cranberry
Estudos indicam que o suco de cranberry ou suplementos podem ajudar a evitar a aderência de bactérias às paredes do trato urinário, reduzindo o risco de infecção.
5. Evite o uso de espermicidas e diafragmas
Esses métodos contraceptivos podem aumentar o risco de ITUs. Se você tem infecções urinárias recorrentes, considere outras opções contraceptivas.
Quando Consultar um Médico
Se você estiver enfrentando ITUs recorrentes (duas ou mais infecções em seis meses ou três ou mais em um ano), é importante consultar um médico. Seu médico pode recomendar antibióticos para tratar as infecções e até mesmo prescrever uma terapia preventiva a longo prazo.
Além disso, se você tiver sintomas graves ou persistentes, como febre, dor intensa ou sangue na urina, procure atendimento médico imediatamente. Um especialista, como um urologista ou ginecologista, pode ser necessário para tratar condições subjacentes ou crônicas relacionadas às ITUs.
Fonte: https://www.healthpartners.com
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